我是海潮老师第一期OH卡网上学习的学员Jessie，在老师专业的带领下，学会了看见内心真实的想法，学会了觉察情绪和情绪后面的动机。学以致用，在亲密关系、亲子关系以及和自己的关系上不断成长，疗愈自己的同时，让家人和身边人也得到助益。 以前在孩子、先生和自己性格矛盾的时候，脾气瞬间暴发，就会吵架，有时还打孩子。通过学习后，用老师教的方法不断觉察，当看见情绪后面的深层逻辑，就有了释怀和改变，再碰见相同事件时，情绪感受都变了，争吵冲突也就越来越少。 海潮老师的专业和温暖有力量的状态，让我很快进入状态，不仅学到知识，还能身体力行，得以实践，带给我和身边人真正的改变。 现在孩子情绪也越来越好，顺利开启初中寄宿模式，以前碰见冲突就抓狂的事件再也没有了。