对于喜欢和豆浆的人而言,自己动手做更健康也更安全。只要拥有一款好用的豆浆机,养生饮品都可以轻松搞定。在消遣中享受健康,大家可以一起做起来。
一丶米润豆浆食材:干黄豆7/10杯,干大米3/10杯,水适量。
步骤1:黄豆和大米洗干净后放入豆浆杯体内,加水(水量根据实际情况来加,只要是在900ml-1300ml之间就可以了)。
步骤2:把机头放好,接通电源,轻触1下“选择”功能键,选择“五谷”,轻触“启动”即可。
步骤3:大概28分钟后,豆浆机发出“嘀嘀~嘀嘀”的提示音,说明制浆完成,断开电源(拔下电源线)。
步骤4:把过滤网放在接浆杯上,倾倒豆浆,往过滤好的豆浆里加入白糖即可。
二:红枣豆浆食材:去核的红枣2/5杯(掰碎),干黄豆7/10杯,水适量。
步骤1:黄豆和大米洗干净后放入豆浆杯体内,加水(水量根据实际情况来加,只要是在900ml-1300ml之间就可以了)。
步骤2:把机头放好,接通电源,轻触2下“选择”功能键,选择“干/湿豆”,轻触“启动”即可。
步骤3:大概28分钟后,豆浆机发出“嘀嘀~嘀嘀”的提示音,说明制浆完成,断开电源(拔下电源线)。
步骤4:把过滤网放在接浆杯上,倾倒豆浆,往过滤好的豆浆里加入白糖即可。

提示:红枣一定要掰碎,一颗红枣掰成4份或者更少,打出来的红枣豆浆效果会更好。豆浆含有红枣的香味和甜味,口感是比较丝滑的。女性朋友可以适当喝一点红枣豆浆,补血又养颜。
三:果仁露食材:熟花生去皮4/5杯,熟核桃仁去皮1/2杯,纯牛奶250ml,水适量。
步骤1:把核桃仁和花生仁还有牛奶加入豆浆杯,加水。水量根据实际情况来加,只要是在900ml-1300ml之间就可以了。
步骤2:把机头放好,接通电源,轻触6下“选择”功能键,选择“果仁露”,轻触“启动”即可。
步骤3:约25分钟后,豆浆机发出“嘀嘀~嘀嘀”的提示音,说明果仁露制作好了,断开电源(拔下电源线),把过滤网放在接浆杯上,倒出果仁露即可。打出来的果仁露有着浓浓的奶香味和坚果的味道。
四:果汁食材:橙子3个去皮切碎,清水少许。
步骤1:把切好的橙子还有水加入豆浆杯体内,加水(水量根据实际情况来加,只要是在900ml-1300ml之间就可以了)。
步骤2:把机头放好,接通电源,轻触7下“选择”功能键,选择“果汁”,轻触“启动”即可。
步骤3:约5分钟后,豆浆机发出“嘀嘀~嘀嘀”的提示音,说明果汁制作好了,断开电源(拔下电源线),把过滤网放在接浆杯上,倒出果汁即可。

打出来的橙汁特别的新鲜也很甜,哈哈!就是需要过滤有点麻烦。感觉这款豆浆机可能更适合打苹果汁,香蕉奶昔之类的。
自从买了这个豆浆机,每天早上都会自觉的给自己来一杯养颜豆浆或者果汁,要么就来一杯排毒养颜的果蔬汁(豆浆机的食谱里有,也可以去网上搜一搜),而且喝了这些饮品效果也不错!朋友们都说我最近看起来气色好多了!爱美的朋友们不要错过哦!
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